自我提升

日复一日，年复一年，大多数的我们每天都在重复做同样的事情，过一样”盲“ 碌的生活。最近听到一个很有意思的话： ”任何停止学习的人都是老人，不管是二十岁或八十岁。任何持续学习的人，都可以保持年青。“ 千万不要再呆着自己的舒适圈，拒绝成长，停止学习。要不然的话，你很快就成为八十岁的老人家啦！

忧虑是现今社会的常态, 是情绪健康的第一杀手。事情若不在我们控制范围里，忧虑也没帮助，倒不如乐观面对；相反的，若事情是可以采取行动，动一动脑筋，鼓起勇气去解决的，那何必与“忧虑” 纠缠不清，自己为难自己呢？圣经说：“所以不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。”不要让忧虑成为你的负担，夺走你的喜乐。

很多时候我们愿意缩在自己的舒适圈，不敢往前走一步，或是因为懒惰，或是因为害怕失去。但是一直这样，我们会被自己画的这个圈局限了自己。

舒适圈是指所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有着熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，所以会感到很轻松、很自在。 但是当踏出这个圈子的界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。生命中的挑战和困难总是被我们看得很悲惨，很负面，殊不知它正在帮助你走出你的舒适圈，让你成为更好的自己。

人生的上半场，我们都专注在为生活打拼，希望能为自己的人生建立一个稳定的根基！中场休息时，我们都在寻求人生真实的意义。到了下半场便不愿再像上半场那样一路为金钱奔波或沉醉在创富的游戏里。更希望的是当我们走到人生的終站时，我们留下的不只是财富而是生命的价值和意义，在我们离开后能继续发挥着正向的影响力，使这个世界更美好！