安静与倾诉

当我重读在 1993年所写的一篇文章-灵里的约会(最佳的倾诉的对象)时,我发现从二十七年前到如今人们都面对同样的问题。几乎越来越难找到一个倾诉的对象,再加上现代的生活压力越来大,很多人都心灵空虚,非常渴望找人来倾诉。有些人会找些猪朋狗友来吹牛,释放一下心灵上的疲惫。或者去找专业辅导员或心理医生接受心灵治疗!这些外人可以聆听我们的感受却不一定能完全明白我们内心世界。

最近几年,有很多身边的人都会找我们夫妻俩倾诉他们的问题和烦恼。或许是觉得我们能为他们仔细的分析,建议及劝勉。我们也尽力而为,但很多时候,我们听完后也是爱莫能助,只有默默的祈祷他们会看见盲点并努力改善自己的软弱,增长自己的能力去解决问题。

其实在这烦忙的世界里,我们每天都需一段安静的时刻来做个人反思,设定方向,重新定位和充实力量。我们也需要有一些倾诉的对象让我们能打开心门,得到接纳和鼓励。所以有一位愿意聆听我们心声的伴侣和几位好朋友相互扶持是很重要的。提醒彼此要时时保持积极和正能量满满。除此之外我们也要学会凡事看开一点,心胸宽阔一点,学会原谅和忘记,定期把不愉快的人和事从大脑中删除,把我们的情绪垃圾清理掉。如此才能有更多空间储存快乐。凡事采取主动,绝不消极的等待他人或环境为我们改变,最终寸步难移。请记得我们的心灵健康指数是我们的责任哦!

对于身为基督徒的太太和我,主耶稣基督乃我们的最佳倾诉对象因祂能完全明白我们内心世界。每天花一点时间读圣经和祷告使我们在主里得着智慧与安息,从新得着力量去面对每天的生活与挑战。在灵里与主耶稣相遇的时间是一天中最美好的时光!

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