不要为明天忧虑

从前有个婦人,她有两个儿子。 大儿子在镇上卖雨伞,而小儿子則卖冰淇淋。下雨天的时候,大家都需要雨伞,她为大儿子的好生意感到很开心但却为小儿子感到很忧虑,担心他的冰淇淋卖不出。大热天大家都喜欢吃冰淇淋,小儿子的生意特别好,她虽然很高兴却一直担心大儿子的雨伞没有人买。如此365天,她天天担心,天天忧虑,没睡过一天好觉。

你曾经听过以上这个故事吗?你是否有一个类似以上这位婦人的朋友?或你本身就是一个常常忧虑的人?我在墨尔本有一朋友便是如此。她常常对许多事情都犹豫不决,老是担心这样做会有这样这样的问题而那样做会有那样那样的问题。忧虑让她寸步难移甚至到了瘫痪的地步。她自己也天天活在煎熬之中,吃也吃不下,睡也睡不好。

她总是左右为难,不晓得如何取舍,常常东问西问。但在澳洲生活的人们从来不告诉别人应该怎么做,最多出于好意会分析一些状况和可能带来的影响给她知道。在这里没人会胡乱替别人出主意,免得之后被人責怪甚至要他们为自己的建议所带来的不良的后果负责。更重要的是这里奉行每个人当为自己的生活和选择负责任的原则。所以我的朋友问来问去还是一样,无法做出任何令她自己满意的决定。

每次回到墨尔本,她总会来找我倾诉她的问题。我对她也爱莫能助。虽然我很同情她,也能够感受到她心里的煎熬和挣扎,知道她很痛苦。但我绝对不认同她的思想方式和处世态度。她希望事情能够两全其美,牽涉在问题里的人或机构能够对她宽容,给她机会,按着她所要的方向发展。在生活上,她希望自己的丈夫儿女可以按着她的心意去做,满足她的需求。但现实中哪有这样的好事呢?所以她免不了要失望和忧伤。

她觉得多数的问题都出在别人身上。每次忍不住给她一些建议时,她就会有很多藉口表明她无法做到而大部分藉口都是因为人和环境造成的。我曾经非常严厉的责备和告诉她必须为自己的困境负责任因为她不能改变别人只能改变自己。如果希望能够改善问题就必须負起全部的责任,承认自己的软弱和錯误并改变自己,主动寻求解决方案,然后排除万难地去完成。个中当然不缺乏痛苦,但一个人要成长,就必然不能够逃避自己的软弱。但朋友依旧故我,沒有什么变化!

最近我终于意识到我并非专业的辅导员。为保护自己不受她的负能量影响,我坦然的告诉她,我必须限制我们见面或通电的次数因为我不想当她的情绪垃圾车!她那永无止境的抱怨已经严重的影响了我。我以为当我提起勇气告诉她这个事实的时候,她会很生气并要和我绝交。谁知她依然还是那么喜欢我,实在令我啼笑皆非。

虽然我不能改变我的朋友,但我的情绪健康指数肯定是我的责任,设立界限和采取适当的步骤去溝通和保护我的精神健康,对于我来说定然是责无旁贷的。希望朋友有一天也能明白这个宝贵的道理,走出忧虑,活出一片新天地。

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